育毛シャンプー

シャンプーで抜け毛を防止

シャンプーで頭を洗うと、必ず髪の毛は抜けてしまうものです。
洗髪による抜け毛を避けるために、回数を減らせばよいというものでもありません。

シャンプーによる抜け毛を防ぐためには、洗い方と頭皮のケアが大切です。

まず、シャンプーをする際、あまり熱いお湯を使わないようにしましょう。季節によって38～40度に設定します。そして、最初にシャワーのお湯だけでしっかりと洗うことが大切です。このシャワーだけの洗髪で、大きな汚れはほとんど洗い落とすことができます。

次にシャンプーを使用しますが、直接頭皮につけず、お湯で薄めてから髪に塗り込むつもりで洗います。指の腹の部分を使い、爪を立てないようにしてマッサージするような形で洗髪します。指に力を入れてゴシゴシこする人もいますが、頭皮にはよくありません。そんなことをしなくてもしっかりと汚れは落ちています。

しっかりとすすぎ、再度シャンプーをします。シャンプーの量は、一回目の半分以下で十分です。そして十分に洗い流します。

コンディショナーやトリートメントは、頭皮にはつけないようにしてください。そして、しっかりと洗い流しましょう。

ドライヤーのかけかたは、抜け毛防止の観点からは8分乾きを目安にします。自然乾燥はせず、かといってドライヤーで乾かし過ぎてもいけません。


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